Physiothérapie du plancher pelvien dans l’est d’Ottawa

Un accompagnement pour votre santé pelvienne, votre confort et votre confiance

La physiothérapie du plancher pelvien est une branche spécialisée de la physiothérapie qui se concentre sur les muscles, les ligaments et les tissus conjonctifs situés à la base du bassin. Ces structures soutiennent la vessie, l’utérus, la prostate et le rectum, tout en jouant un rôle important dans le contrôle de la vessie et des intestins, la stabilité du tronc, la fonction sexuelle, la grossesse, la récupération postpartum et la santé pelvienne globale.

Lorsque le plancher pelvien devient trop faible, trop tendu, mal coordonné ou affecté par une blessure, une chirurgie, une grossesse ou des changements hormonaux, cela peut entraîner des symptômes qui nuisent au confort, aux mouvements et à la vie quotidienne.

Chez CORPEO, la physiothérapie du plancher pelvien vise à évaluer et traiter les préoccupations liées à la santé pelvienne dans un environnement respectueux, privé et rassurant. Notre objectif est de vous aider à mieux comprendre vos symptômes, à améliorer la fonction de votre plancher pelvien et à retrouver confiance en votre corps.

Consultation en physiothérapie du plancher pelvien
Vos visites

À quoi vous attendre en physiothérapie du plancher pelvien

La physiothérapie du plancher pelvien comprend une évaluation détaillée, un plan de traitement individualisé, un programme de réadaptation ciblé et de l’éducation pour soutenir la santé pelvienne à long terme. Votre physiothérapeute travaille avec vous afin d’identifier les facteurs qui contribuent à vos symptômes et d’élaborer une approche adaptée à vos besoins, à votre niveau de confort et à vos objectifs.

Évaluation initiale et examen

Votre première visite comprend une discussion approfondie de vos symptômes, de vos antécédents médicaux, de votre mode de vie, de vos antécédents de grossesse ou de chirurgie, de vos habitudes urinaires et intestinales, ainsi que de vos préoccupations physiques. Votre physiothérapeute évalue également des éléments comme la posture, la respiration, la fonction du tronc, la mobilité du bassin et la coordination musculaire afin de mieux comprendre ce qui contribue à vos symptômes.

Traitements de suivi avec un plan personnalisé

Chaque personne vit une expérience différente. Votre plan de traitement est adapté à vos symptômes, à vos objectifs et à votre stade de récupération. Les visites de suivi permettent de faire progresser vos soins, d’ajuster le traitement selon l’évolution de votre corps et de vous aider à améliorer votre fonction et votre confort.

Exercices et programme de réadaptation

La réadaptation du plancher pelvien utilise des exercices précis pour améliorer la force, la relaxation, la coordination, la souplesse, la respiration, la posture et la stabilité du tronc. Ces exercices sont choisis en fonction des besoins de votre corps, plutôt que selon une approche générale ou uniforme.

Éducation et sensibilisation

Comprendre votre condition est une partie importante du traitement. Nous vous offrons de l’information sur le fonctionnement du plancher pelvien, la gestion des symptômes, les habitudes urinaires et intestinales, les stratégies de mouvement et les moyens de soutenir votre santé pelvienne à long terme.

Ce que nous traitons

Conditions traitées en physiothérapie du plancher pelvien

Chez CORPEO, la physiothérapie du plancher pelvien peut soutenir les femmes et les hommes qui vivent avec diverses préoccupations de santé pelvienne, notamment :

  • Douleur pelvienne persistante
  • Inconfort pelvien lié à la grossesse
  • Récupération postpartum
  • Prolapsus des organes pelviens
  • Préoccupations de santé pelvienne liées à la périménopause et à la ménopause
  • Dysménorrhée, ou menstruations douloureuses
  • Dyspareunie, ou douleur lors des relations sexuelles
  • Fuites urinaires ou incontinence urinaire
  • Urgence ou fréquence urinaire
  • Difficultés liées au contrôle intestinal
  • Constipation
  • Dysfonction de l’articulation sacro-iliaque
  • Cystite interstitielle
  • Prostatite chronique
  • Vulvodynie
  • Vaginisme
  • Diastase des grands droits
  • Préoccupations de santé pelvienne après une prostatectomie
Reconnaître les signes

Bienfaits de la physiothérapie du plancher pelvien

La physiothérapie du plancher pelvien peut améliorer le confort, la fonction et la qualité de vie des personnes qui présentent des symptômes liés à la santé pelvienne. Selon votre condition, le traitement peut aider à :

  • Améliorer la force, la relaxation et la coordination du plancher pelvien
  • Réduire la douleur ou l’inconfort pelvien
  • Soutenir le contrôle de la vessie et des intestins
  • Gérer l’urgence urinaire, la fréquence urinaire ou les fuites
  • Accompagner la grossesse et la récupération postpartum
  • Améliorer la stabilité du tronc et du bassin
  • Réduire la douleur lors des relations sexuelles
  • Renforcer la confiance dans les mouvements et les activités quotidiennes
  • Développer une meilleure compréhension de la santé pelvienne
  • Favoriser la prévention et l’autogestion à long terme

Une approche respectueuse de la santé pelvienne

Les préoccupations liées à la santé pelvienne peuvent être personnelles, sensibles et parfois difficiles à aborder. Chez CORPEO, notre équipe offre des soins dans un environnement professionnel et confortable, où vos préoccupations sont écoutées et où le traitement respecte toujours votre niveau de confort. Que vos symptômes soient récents ou présents depuis longtemps, qu’ils soient liés à une grossesse, une chirurgie, la ménopause, la douleur ou la fonction urinaire et intestinale, la physiothérapie du plancher pelvien peut vous aider à faire des progrès significatifs vers une meilleure santé et une plus grande confiance.

Rencontrez l’équipe de physiothérapie CORPEO

Rencontrez notre équipe